TRIMIDANCE AUF DEM
MINITRAMPOLIN
Tänzerisches Workout mit Musik. Gelenkschonende Fitnessgymnastik für jedes Gewicht und jedes Alter.
Ein flottes, abwechslungsreiches Mitmach-Programm auf dem Minitrampolin. Stärkt Knochen, Venen und Bindegewebe. Gibt Kraft und Kondition, aktiviert das Immun- und Lymphsystem. Und macht richtig gute Laune.
Durch den ständigen Wechsel von auf und ab auf dem Trampolin, kommt es in jeder Zelle zu einem stetigen Druckwechsel. Mehr als 120 aktivierende Impulse pro Minute fördern die Entgiftung und Kräftigung aller Körperzellen. 10 Minuten TrimiDance auf dem Minitrampolin können soviel bewirken wie ca. 25 Minuten Joggen. Und zwar ohne Gelenkbelastung!
Genau das bieten wir dir mit TRIMIDANCE
TRIMIDANCE
das Fitness-Training mit Tanzcharakter
Das Mitmach-Video auf dem Minitrampolin von Manuela Kister für die tänzerische Trainingseinheit Zuhause im Wohnzimmer.
Mit motivierender Musik geschmeidig und entspannt dem Alltag wegswingen.
Der Rhythmus ist in gemässigter Geschwindigkeit gehalten, so dass eine gründliche Schwingung stattfinden kann.
Die Bewegungen sind unkompliziert und bringen mit ihrer Intensität den gewünschten Trainingseffekt.
Und natürlich den Bewegungsspass! So geht man immer wieder gern auf sein Trampolin…
Jedes TrimiDance Workout verfolgt dabei das klassische gesundheitliche System aus:
• Warm Up • Workout • Cooldown • Stretching
und kann ohne Vorkenntnisse von jedem Interessierten durchgeführt werden.
TRIMIDANCE I
Fitness Workout mit Musik für gute Laune
TrimiDance Training ist das perfekte Workout für Po, Beine und Bauch. Trainiert Kondition und Ausdauer, baut Muskeln auf und Fettzellen ab. Aktiviert das Lymphsystem. Und macht richtig gute Laune.
Motiviert und macht fit!
Dauer: 38 Minuten
TRIMIDANCE II
Mit Spass die Ausdauer trainieren
Tänzerische Bewegungen zur Musik fördern Koordination und halten auch den Geist fit. Die ständig aktiven Muskelzellen sorgen für eine effektive Fettverbrennung. Das Bindegewebe wird gestrafft, der Stoffwechsel aktiviert und die Ausdauer gefördert. Demnächst verfügbar
Dauer: 38 Minuten
Steige ein mit TRIMIDANCE oder starte mit einem der CORE FIT Trainingspläne.
Sichere dir deine FLATRATE für alle Workouts.
Laufzeit wählen, anmelden und los!
14 €
pro Monat
Laufzeit 1 Monat für 14 Euro
10 €
pro Monat
Laufzeit 3 Monate für 30 Euro
5,50 €
pro Monat
Laufzeit 12 Monate für 66 Euro
TrimiDance verbindet tänzerische Fitnessgymnastik mit Musik und rhythmischem Schwingen auf dem Mini-Trampolin – für mehr Ausdauer, eine aktive Herz-Kreislauf-Funktion, kräftigeres Bindegewebe und zur Unterstützung von Stoffwechsel, Immunsystem und Fettreduktion.
Melde dich an für
TRIMIDANCE
WORKOUTS
mit Manuela Kister
Noch Fragen? Let’s move and dance.
Rufe uns an unter Tel. +49 (0)8141 3 27 93 25
Für weitere Infos schreibe eine Email an kontakt@trimilin.com
TRIMIDANCE vereint Tanz, Fitness und Spass
Im TRIMILIN ONLINE STUDIO kannst du ein effektives Fitnesstraining mit tänzerischen Moves kombinieren. Beim TrimiDance Workout werden Glückshormone freigesetzt. Nach dem Rebounding fühlst Du dich erfrischt und hast gute Laune.
Trainiere wann immer du willst. Let’s move and dance!