EASYJUMPING-
INSTRUCTOR WERDEN!
EasyJumping – Weiterbildungsmodul mit einfachen
Übungen auf dem Minitrampolin, zur schonenden Stärkung von Muskulatur und Beweglichkeit.
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Die Anmeldung ist kostenlos.
Steckbrief Angélique Cusenza-Chalverat
«Mein Ziel ist es, die ganze Schweiz und darüber hinaus zum Hüpfen zu bringen. Allen Menschen ein Glücksgefühl zu übermitteln und sie zu motivieren, auf gesunder Basis ein besseres Selbstwertgefühl zu entwickeln.»
Im Jahr 2012 absolvierte ich erfolgreich die Ausbildung zur Fitness-Instruktorin mit Diplom und besuchte weitere diverse Instruktorschulungen. Parallel dazu hatte ich mich entschlossen, mein eigenes Groupfitness-Studio zu eröffnen und führe dies bis heute mit grossem Erfolg. Im Jahr 2013 sah ich auf der Fitnessmesse „RiminiWellness“ div. Darbietungen auf Trampolins. Sogleich machte ich die Ausbildung und wurde als erste Trampolin-Instruktorin in der Schweiz bekannt. Die gesundheitlichen sowie therapeutischen Vorteile eines Trainings auf einem Trampolin sind so vielseitig, dass ich diese faszinierende Sportart an andere Fitness-Instruktoren/innen weitergeben möchte. Somit bilde ich seit 2014 als Master-Trainerin Instruktoren/innen für Power-Jumping aus.
Seit Anfang 2016 bin ich Inhaberin und Leiterin des Kompetenzzentrums JumpExpert und des Studios SweatFactory in Luzern/Schweiz. In meiner Ausbildung erhalten die Instruktoren die nötige Betreuung und die Möglichkeit, sich mit neuen Choreographien weiterzubilden und KnowHow zu erhalten für ein professionelles Workout mit hoher Qualität. Auch Personen, die mehr über die Vorzüge des Trampolintrainings wissen möchten und Schritte perfektionieren wollen, können an meinen Ausbildungen und Workshops teilnehmen.
« Let’s jump to a New Level! »
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EasyJumping – Weiterbildungsmodul mit einfachen
Übungen auf dem Minitrampolin, zur schonenden Stärkung von Muskulatur und Beweglichkeit.

Wir im Kompetenzzentrum JumpExpert® verfügen über jahrelange Erfahrung mit dem Mini-Trampolin. Wir unterstützen Instruktoren kompetent in Form von Workshops, aktuellen Songlisten, Videos etc. Profitiere von unserem jahrelangen Know-How!
Das Training auf dem Minitrampolin macht unglaublich viel Spass und hat unzählige positive Auswirkungen auf den menschlichen Organismus. Die einfachen Bewegungen von EasyJumping lockern und stärken die Muskulatur zugleich und sind im Rhythmus zur passenden Musik leicht und schnell zu erlernen. Es wird mit geringer Belastung trainiert.
Geeignet für die erfahrene Generation, sportlich eingeschränkte Personen oder Anfänger. Bei exakter Ausführung der Übungsfolgen sind die Übungen des EasyJumping-Moduls besonders gelenkschonend und wecken die Lebensfreude.
In diesem Zusatzmodul werden die wichtigsten Grundlagen vermittelt, um EasyJumping kompetent unterrichten zu können.
Wir zeigen 31 Grundschritte, die dir in der praktischen Ausführung genau erklärt und gezeigt werden.
EasyJumping ist stark angelehnt an das ganzheitliche Körpertraining PowerJumping. Besonders geeignet sind die Übungsfolgen für Personen, für die eine intensivere Belastung gesundheitliche Probleme bereiten würde. Anfängern ermöglicht das Training einen erfolgreichen Einstieg und Fortgeschrittene nutzen es gerne, zum Aufwärmen oder beim Cool-Down.
Ergänzt wird das EasyJumping-Programm durch ein Skript mit folgenden Kapiteln:

EasyJumping

Training

Sicherheit

Gesundheit

Trainingsvarianten

Schritte

«Mein Ziel ist es, die ganze Schweiz und darüber hinaus zum Hüpfen zu bringen. Allen Menschen ein Glücksgefühl zu übermitteln und sie zu motivieren, auf gesunder Basis ein besseres Selbstwertgefühl zu entwickeln.»
(Angélique Cusenza-Chalverat)

EasyJumping kurbelt den Stoffwechsel an, verbessert die Beweglichkeit und trainiert den Gleichgewichtssinn. Im Wechsel von Bewegung und Entspannung hält EasyJumping nicht nur fit, sondern stärkt alle Muskelgruppen, ohne dabei die Gelenke übermässig zu belasten. Diese ganzheitliche, schonende Aktivierung von Muskulatur, Stoffwechsel sowie Herz- und Lymphkreislauf ist die optimale Prävention gegen eine Vielzahl sogenannter Volkskrankheiten, die immer grössere Teile der Bevölkerung betreffen:
Das EasyJumping -Training weckt die Lebensfreude und die Freude an der Bewegung. Trampolintraining ist so erfolgreich,
weil es so viel Spaß macht und gleichzeitig so wirkungsvoll ist, wie kaum eine andere Sportart.
Melde dich gleich an und “Let’s jump to a New Level!”
Hier bekommst du Infos über die passenden Trampolin-Modelle.