PORTAL TRAMPOLIN

TRAINING


In unserem Trampolin Trainings Portal kannst du dich zum Trampolin Trainer ausbilden. Ganz einfach online bei dir zuhause

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Online-Ausbildung zum Trampolin-Trainer

Mit diesem neuartigen Trampolin-Training-Portal bieten wir dir eine Online-Ausbildung zum Trampolin-Trainer.
Hier hast du die Möglichkeit, dich mit Trainingsinhalten auszubilden oder weiterzubilden –
ganz speziell für das Trainieren mit dem Minitrampolin.

Online-Trainer-Ausbildung

Was kann ich mit dem Trampolin trainieren, welche Bewegungen sind gut, wie müssen sie ausgeführt werden, welche Vorteile bietet das Trampolintraining? Erfahrene Trainer vermitteln Dir die nötigen Grundlagen des Trampolin-Trainings, wichtige Aspekte im Bereich Anatomie, Auswirkungen des Trampolinschwingens auf den Körper und wie Du eine Kursstunde aufbaust und choreografierst.

Wann, wie und wo du willst
Die Ausbildungsinhalte kannst du ganz bequem von zuhause aus erlernen, wiederholen so oft du willst und bist dabei zeitlich komplett ungebunden. Du sparst dir lange Anfahrtswege zu den Seminarorten und Übernachtungskosten.

Trainieren auf hochwertigen Trampolinen

Optimales Sprungfeeling sorgt für Lebensfreude pur! Vorausgesetzt es kommen qualitativ hochwertige Geräte zum Einsatz. Wir bieten dir ausführliche Informationen zu geeigneten Trampolinmodellen und wo du sie kaufen kannst. Denn Qualität und Sicherheit stehen dabei im Vordergrund. Nur eine hochelastische Sprungmatte und eine gelenkschonende Federung erzeugen eine wirklich sanfte, angenehme Schwingung. Das ist vor allem für Personen mit schmerzempfindlichen Gelenken oder Rückenproblemen von grosser Bedeutung.

Trimilin -Trampoline mit VARIO-System haben einen weiteren Vorteil: nur damit kannst du die Spannung der Gummikabel selber straffer oder weicher einstellen, und sie je nach Körpergewicht individuell an deine eigenen Bedürfnisse anpassen.

Wir helfen dir gerne bei der Auswahl des richtigen Trampolins und beraten dich ausführlich.
Unsere Hotline: +49 (0)8146-9968-0, Montag bis Freitag von 9 bis 16 Uhr.

Vorteile und Wirkung des Trampolintrainings

Schwingen auf dem Trampolin ist schonend für Rücken und Gelenke, macht Spass und gute Laune in jedem Alter. Egal ob für Fitness, Fettreduktion, Ausdauer, Faszien, Beckenbodenmuskulatur oder Rehabilitation, das Minitrampolin ist ein ideales Trainingsgerät auch für alle, die wenig oder keinen Sport treiben. Das rhythmische Rebounding auf dem Minitrampolin hilft auf natürliche Weise, die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren und Verspannungen zu lösen.

Auf dem Trampolin lässt du den besten Trainer, den es auf dieser Erde gibt, für sich arbeiten: die Schwerkraft. Die Federkraft des Trampolins trägt dich hoch, bis du komplett schwerelos bist. Und danach – wieder unten auf der Sprungmatte – wirst du abgebremst und der Körper wechselt die Richtung. Wenn du am tiefsten Punkt angekommen bist, lastet der grösste Druck auf deinem Körper.

Dieser Druck verteilt sich auf den ganzen Körper, wenn du auf einem weich gefederten Trampolin springst. Im Unterschied z. B. zum Joggen auf harten Boden, bei dem Gelenke und Bandscheiben stark belastet werden. Der ständige Wechsel von Schwerelosigkeit zu erhöhtem Druck stimuliert deinen Stoffwechsel auf sanfte Weise! Bewegung auf dem Trampolin ist ein besonders effektives Ganzkörpertraining. In den Bereichen Fitness, Gesundheitssport und Rehabilitation ist es deshalb schon lange nicht mehr wegzudenken.

Möchtest du mehr wissen?

Von Montag bis Freitag von 9 bis 16 Uhr kannst du uns unter Tel. +49 (0)8146-9968-0 erreichen.

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